fbpx

Yoga Groningen

“yoga en mindfulness in beweging”

Yogalessen

In mijn lessen vind ik het belangrijk om een open sfeer te creëren, waarin mensen zichzelf kunnen zijn. Ik zal je nooit forceren iets te doen, maar je steeds uitnodigingen om de eigen grenzen te bewaken. Zo leer je jezelf steeds weer opnieuw kennen en je eigen keuzes te maken.
Je stapt voor even uit de tredmolen van het alledaagse om ‘te zijn’ met wat alles wat er gaande is, te midden van de wereld die maar doordraait.
Het plezier in bewegen, op jouw manier, met jouw lichaam, staat centraal. Het afwerken van het zoveelste lijstje waaraan het lichaam zou moeten voldoen is onbelangrijk.

Lestijden wekelijkse lessen 2021/2022

Locatie: Pudding Fabriek Viaductstraat 3-4 Groningen
Voor het volgen van een proefles of een priveles kun je contact opnemen met Yoga Groningen.

Dag Tijd Cursus
Ma 17.45 – 18.45 hatha yoga
Ma 19.00 – 20.15 hatha yoga
Ma 20.30 – 21.45 hatha yoga
Dag Tijd Cursus
Di 17.45 – 18.45 hatha yoga
Di 19.00 – 20.15 hatha yoga
Di 20.30 – 21.45 hatha yoga
Dag Tijd Cursus
Woe 10.00 – 11.15 hatha yoga
Woe 17.45 – 18.45 hatha yoga
Woe 19.00 – 20.15 hatha yoga
Woe 20.30 – 21.45 hatha yoga

Tarieven 2021/2022

Op dit moment zijn alle lessen online via Zoom. Wil je met yoga starten of weer oppakken stuur mij dan even een berichtje.

Tijdens de schoolvakanties zijn er geen lessen
Later in een periode instromen kan, dan betaal je uiteraard alleen het resterende deel.

Tarieven 

Les van 1 uur
(maandag en dinsdag 17.45)
14 yogalessen: €168,-

Les van 5 kwartier
14 yogalessen: €175,-

* Priveles €60,- per keer

Yoga sessie online van 20 minuten.

”Stilstaan bij bewegen”

Hoe zit jij erbij? Iedere dinsdag om 12.30 een Yoga break sessie van 20 minuten.
Een yogasessie voor de rug, nek, schouders, armen, polsen en handen. Deze yoga sessies zijn voor iedereen geschikt en kosteloos te volgen. Het enige wat je nodig hebt is een stoel. Wil je meedoen stuur mij dan gerust een berichtje via rhodes@yoga-groningen.nl dan stuur ik je een zoomlink van 20 minuten, welkom.

Dag: iedere dinsdag
Tijd: 12.30 – 12.50
Kosteloos
Voor wie: iedereen

 

 

Het Yoga Atelier

Het Yoga Atelier is gevestigd in een sfeervolle yogaruimte in de Pudding Fabriek, Viaductstraat 3-4. In het centrum van Groningen en op loopafstand van het NS-station.

Verhuur

De ruime (54 m2), lichte en neutrale ruimte is voorzien van een warme houten vloer en is uitermate geschikt voor vergaderingen, trainingen en (wekelijkse) cursussen.
Voor meer informatie stuur gerust een mailtje naar
rhodes@yoga-groningen.nl.

Contactformulier

Het Yoga Atelier is gevestigd in een sfeervolle yogaruimte in de Pudding Fabriek, Viaductstraat 3-4. In het centrum van Groningen en op loopafstand van het NS-station.